Psicoterapia humanista online · Brasil e exterior

Para mulheres que cansaram de duvidar de si.

Um espaço reservado, sem pressa e sem julgamento, para compreender sua ansiedade, seus vínculos e o que você sente, e voltar a confiar na própria voz.

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Online · Brasil e exterior Sessões individuais Sigilo profissional @psi.anamarquesz

Formação e experiência

Centro Universitário São CamiloGraduação em Psicologia
Hospital das ClínicasEstágio hospitalar
InCor · HCVoluntariado
Johns Hopkins UniversityPrimeiros Socorros Psicológicos · em andamento

Talvez você se reconheça

Por fora, tudo parece sob controle. Por dentro, nem tanto.

Muitas mulheres chegam à terapia funcionando bem para todo mundo e se sentindo distantes de si mesmas. Estes são os temas que mais acompanho:

Ansiedade

A mente que não desliga, o peito apertado, a cobrança constante. Entender de onde vem a ansiedade para conseguir respirar com mais espaço.

ii.

Depressão e desânimo

Quando a energia some, o prazer diminui e tudo pesa. Um acompanhamento cuidadoso, no seu ritmo, e em diálogo com outros profissionais quando necessário.

iii.

Relacionamentos

Padrões que se repetem no amor, na família e no trabalho. Compreender como você se vincula e o que deseja construir daqui para frente.

iv.

Dependência emocional

Medo de perder, dificuldade de dizer não, a sensação de se apagar para ser amada. Reconstruir a autonomia afetiva com gentileza.

Autoconhecimento

Para quem não está em crise, mas sente que é hora de se escutar de verdade: escolhas, transições, identidade e propósito.

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Não sabe por onde começar?

Não precisa ter nome para o que você sente. A primeira conversa serve justamente para isso.

Conversar comigo →

"O curioso paradoxo é que, quando me aceito como sou, então posso mudar."

Carl Rogers · fundador da abordagem humanista

Sobre mim

Oi, eu sou a Ana.

Sou psicóloga clínica com abordagem humanista e caminho junto com mulheres em suas jornadas, com mais leveza e respeito ao próprio ritmo.

Na terapia humanista, você não é um diagnóstico. É uma pessoa inteira, com uma história que faz sentido. Meu trabalho é oferecer uma escuta atenta e genuína para que você reconheça o que sente, entenda seus padrões e reencontre a confiança em si mesma.

Minha formação passou por hospitais, pesquisa e políticas públicas. Essa bagagem me ensinou a cuidar de pessoas em contextos muito diferentes e reforçou o que guia o meu trabalho: toda história merece ser escutada com atenção.

Ana Marques

Psicóloga · CRP 06/215049

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Trajetória

2025 →: Psicóloga clínicaAtendimento de adultos e adolescentes
2025–26: Coordenadora do Serviço de Convivência e Fortalecimento de VínculosOficinas em CRAS, CCCA e CCI · Mairiporã
2024 →: Psicóloga voluntária em comunidadesComunidades ribeirinhas do Amazonas, sertão de Pernambuco e interior de São Paulo
2020–24: Psicologia · Centro Universitário São CamiloEstágios no Hospital das Clínicas e no Hospital Estadual do Ipiranga · Iniciação científica · Projeto de extensão em avaliação neuropsicológica
Cursos: Primeiros Socorros Psicológicos · Johns Hopkins Universityem andamento · Psicologia hospitalar (UTI neonatal, Hospital e Maternidade Sepaco)
Idiomas: Inglês e espanhol avançados

Ana Marques durante trabalho voluntário em comunidade ribeirinha no Amazonas — Comunidade ribeirinha, Amazonas.

Para além do consultório

Escuta que vai aonde as pessoas estão.

Desde 2024 atuo como psicóloga voluntária em um projeto que leva assistência em saúde, moradia e lazer a comunidades com pouco acesso a cuidado, como as comunidades ribeirinhas do Amazonas, povoados do sertão de Pernambuco e cidades do interior de São Paulo.

Escutar pessoas com histórias, culturas e realidades tão diversas reforçou a minha convicção de que o cuidado precisa partir de quem a pessoa é. É essa mesma escuta, sem julgamentos e sem respostas prontas, que levo para cada sessão.

AmazonasSertão de PernambucoInterior de SP

Como funciona

Um processo feito sob medida, do primeiro contato em diante.

Simples para começar, cuidadoso em cada etapa.

Primeiro contato

Você me chama no WhatsApp. Respondo pessoalmente, tiro dúvidas e combinamos o melhor horário.

Primeira sessão

Um encontro para nos conhecermos, entender o que te trouxe e ver se faz sentido seguirmos juntas.

Acompanhamento

Sessões semanais de 50 minutos, por vídeo, em horário fixo reservado para você.

Seu ritmo

Revisamos o processo ao longo do caminho. A terapia acompanha seu tempo, sem fórmulas prontas.

O atendimento

Cuidado em cada detalhe.

Agenda reduzida

Atendo um número limitado de pacientes para manter presença e qualidade em cada sessão.

Horário reservado

Seu horário semanal é fixo e exclusivo, pensado para caber em uma rotina exigente.

De onde você estiver

Sessões 100% online, em plataforma segura, para brasileiras no Brasil ou em qualquer lugar do mundo. Sem trânsito e sem sala de espera, com a discrição de estar no seu próprio espaço.

Sigilo absoluto

Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo.

Dúvidas frequentes

Antes de começar

Como sei se preciso de terapia?

Não é preciso estar em crise. Se algo tem pesado, se repetido ou tirado sua paz, ou se você simplesmente quer se conhecer melhor, a terapia pode ajudar. Na primeira conversa avaliamos isso juntas.

Qual é o valor da sessão?

Os valores e formas de pagamento são informados no primeiro contato pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.

Atende por convênio?

O atendimento é particular. Emito recibo para que você possa solicitar reembolso ao seu plano de saúde, quando ele oferecer essa cobertura.

A terapia online funciona da mesma forma?

Sim. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e segue os mesmos cuidados éticos e técnicos do presencial. As sessões acontecem por vídeo, em plataforma segura, e são uma ótima opção para rotinas intensas.

O que preciso para a sessão online?

Um lugar reservado onde você se sinta à vontade para falar, fone de ouvido e uma conexão estável de internet. Pode ser pelo celular ou pelo computador. Envio o link antes de cada encontro.

Moro fora do Brasil. Posso fazer terapia com você?

Sim. Atendo brasileiras que vivem no exterior, com sessões em português e horários combinados de acordo com o seu fuso. Fazer terapia na própria língua, com alguém que entende a sua cultura, faz diferença, especialmente diante dos desafios de viver longe de casa: saudade, adaptação, solidão e recomeços.

Quanto tempo dura o processo?

Depende de cada pessoa e do que você busca. Não existe prazo fixo: acompanhamos juntas como você está se sentindo e revisamos o caminho sempre que necessário.

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